Tips Mengatur Posisi Duduk agar Tidak Cepat Lelah Saat Road Trip

Tidak semua kursi mobil dilengkapi dengan penyangga pinggang, sehingga perlu menambahkan bantal kecil atau handuk gulung untuk menopang punggung bawah. Dukungan ini membuat pinggul dan lutut mengurangi tekanan berlebih pada tubuh. 

Selain itu, bantal kecil di bagian leher juga bisa membantu mengurangi kekakuan dan menjaga posisi kepala tetap nyaman. Solusi sederhana ini sangat membantu menjaga tulang belakang tetap lurus meskipun duduk berjam-jam.

Anda juga bisa menyesuaikan ukuran bantal sesuai kebutuhan agar tidak terasa mengganggu. Dengan penopang tambahan, tubuh akan lebih rileks tanpa mudah pegal.

4. Posisi Tangan dan Kepala

Cara memegang setir juga berpengaruh pada kenyamanan tubuh. Posisi terbaik adalah dengan siku sedikit menekuk agar tangan tidak tegang dan bisa berfungsi sebagai penyangga alami. 

Hindari posisi lurus kaku karena akan membuat lengan cepat lelah. Jangan lupa untuk menyesuaikan sandaran kepala (headrest) agar sejajar dengan puncak kepala Anda.